|
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ¼öÇè»ý üÁúº° °Ç°°ü¸®[°»ó±æ- Çظ¼Àº ÇÑÀÇ¿ø ¿øÀå] 2006-07-10 |
Áß°íµîÇлý ÀÚ³àµéÀ» µÐ ºÎ¸ð´ÔµéÀº ¾ÆÀ̵éÀ» ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é °Ç°ÇÏ°Ô °øºÎ¸¦ Àß ÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î¶ó´Â °í¹ÎÀ» ´©±¸³ª ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼öÇè»ýÀÇ °Ç°Àº ¼öÇè»ý¸¸ÀÇ Æ¯¼ö¼ºÀ» °í·ÁÇÑ ½Ã°¢¿¡¼ ¹Ù¶óº¸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ¸ç ´õ¿í Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¿ì¸® ¾ÆÀ̸¸ÀÇ Ã¼ÁúÀ» °í·ÁÇÑ °Ç |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ¿©¸§Ã¶Àº °Ç°°ü¸® ¾î·Á¿î °èÀý[´çû¿î -°æÈñÇÑÀÇ¿ø ºÎ¿øÀå] 2006-07-03 |
Àϳ⠻ç°èÀý Áß ¿©¸§Ã¶Àº À¯³È÷ °Ç°À» °ü¸®ÇϱⰡ ¾î·Æ´Ù.¿Ö ±×·²±î? ¿ì¼± ´õ¿î ³¯¾¾·Î ÀÎÇØ ÀÏÁ¤ÇÑ Ã¼¿ÂÀ» À¯ÁöÇϴµ¥ ¿¡³ÊÁö°¡ ¸¹ÀÌ ¼Ò¸ðµÈ´Ù. À̶§ ÁßÃÊ(ñéõ¥)ÀÇ ±â¿îÀÌ Ã¼Ç¥·Î ¸ô¸®¸é¼ ¼ÒȱⰡ Çã³Ã(úÈÒ²)ÇØÁö´Â Çö»óÀÌ À¯¹ßµÇ¹Ç·Î ½Ä¿åÀÌ ¶³¾îÁö°í ¹«±â |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ÇÇ°ïÇÏ¸é »ý±â´Â ¡®¹°Áý¡¯[°À±Ã¶ -°À±Ã¶ÇǺΰú¿øÀå] 2006-07-03 |
Áø·á¸¦ º¼ ¶§, ÀÔ¼ú°ú ÀÔ¼ú ÁÖÀ§¿¡ ¹°ÁýÀÌ »ý±â°í µüÁö°¡ »ý°Ü¼ ³»¿øÇϽŠºÐµéÀº ÇÑ°á°°ÀÌ ÇÇ°ïÇؼ »ý°å´Ù°í ¸»¾¸ÇϽʴϴÙ. ¹®Á¦´Â Àü¿°µÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó Àç¹ßÀ» ÇÒ¼ö·Ï ½ÉÇØÁö°í ¶§·Î´Â ÈäÅÍ°¡ ³²À» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹Ýµå½Ã Ä¡·áÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ´Ü¼øÆ÷ÁøÀº ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] Ãâ»êÀÇ °íÅë°ú °°Àº ´ã³¶¿°[±èÁöÈÆ -¼ºÁöº´¿øÀϹݿܰú2 °úÀå] 2006-07-03 |
´ã³¶¿°Àº ´ã³¶¿¡ ¼¼±ÕÀÌ °¨¿°µÇ¾î »ý±â´Â ¿°ÁõÀε¥, ´Ù¸¥°÷¿¡ ÀÖ´ø ¼¼±ÕÀÌ Ç÷°üÀ» µû¶ó ´ã³¶¿¡ µé¾î°¡ »ý±ä´Ù. À̶§ ´ã³¶ÀÇ ´ã¼®ÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾î ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¾à 90% ·Î ´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¸é À̴㳶¿°À» Á¶½ÉÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.Áõ»óÀº ¿À¸¥ÂÊ °¥ºñ»À ¾Æ·¡°¡ °è¼Ó µÐÇÏ°Ô ¾ÆÇÁ°í |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ¡°³¿»õ°¡ ¾È³ª¿ä¡± - ÈÄ°¢ Àå¾Ö[µµÈ«¸² -µµÈ«¸²À̺ñÀÎÈÄ°ú ¿øÀå] 2006-06-26 |
Æò¼Ò ÄÚ°¡ ÀÚÁÖ ¸·Èù´Ù°í ´À³¢´ø ȯÀÚ°¡ ½ÉÇÑ °¨±â¸¦ ¾Î°í ³ª¼ °©Àڱ⠳¿»õ¸¦ ¸ÃÀ» ¼ö ¾ø°Ô µÆ´Ù°í È£¼ÒÇÏ¸ç º´¿øÀ» ã´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ÈÄ°¢ Àå¾Ö´Â °¡Á·À̳ª ÁÖÀ§ »ç¶÷ÀÌ º¸±â¿£ Å« Àå¾Ö°¡ ¾Æ´Ñ µíÇÏÁö¸¸, ȯÀÚ°¡ ´À³¢´Â ºÒÆíÀº ÇÑ µÎ °¡Áö°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ½ÇÁ¦ |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] µÎµå·¯±â ¡°Á¦´ë·Î Ä¡·á ¹Þ¾Æ¾ß¡±[¹èöȣ -¼öÇÑÀÇ¿ø ´ëÇ¥] 2006-06-26 |
ÃÖ±Ù µÎµå·¯±âÁõ»óÀ» È£¼ÒÇϴ ȯÀÚ°¡ ¸¹ÀÌ ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼ÀÌ´Ù.ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÇÁ°Å³ª Ä¡¸íÀûÀÎ ÁúȯÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â ÀÌÀ¯·Î Ä¡·á´Â ÈçÈ÷ ¼ÒȦÈ÷ ÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇǺο¡ ¹ßÁøÀÌ »ý±â´Â °ÍÀº ¿ì¸® ¸öÀÌ ½ºÆ®·¹½º, À½½Ä, ¿Âµµº¯È, ȯ°æÀÚ±Ø µî¿¡ ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ´Â |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ¼º°¡½Å ±«·Î¿ò-³»¼º¹ßÅé[±èÁöÈÆ - ¼ºÁöº´¿øÀϹݿܰú2 °úÀå] 2006-06-19 |
¹ßÅéÀÌ »ì¼ÓÀ¸·Î ÆÄ°í µé¾î°¡ »ý±â´Â ÁúȯÀ» ³»¼º ¹ßÅéÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐÀÌ ¾öÁö ¹ß°¡¶ô¿¡ »ý±â¸ç ¹ßÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ±ºÀο¡°Ô ÈçÇÏ´Ù. À¯ÀüµÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¸ç ÃÖ±Ù¿¡ žî³Áö Çѻ쵵 ¾ÈµÈ ½Å»ý¾Æ¿¡¼µµ »ý°å´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ¾î ³»¼º ¹ßÅéÀÇ ¸íÈ®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¾ÆÁ÷µµ |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] »ì »©°í ½ÍÀ¸¼¼¿ä?[ÀÌÇüÁØ - ÀÌÇüÁس»°ú ´ëÇ¥] 2006-06-19 |
Ç¥ÁØüÁߺ¸´Ù ½ÇÁ¦Ã¼ÁßÀÌ 120%ÀÌ»ó ³ª°¥ ¶§¸¦ ÈçÈ÷ ºñ¸¸À̶ó°í Çϴµ¥ Ç¥ÁØüÁßÀ» ±¸ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î [½ÅÀå(cm)-100] x 0.9¸¦ ÇÏ¸é µÈ´Ù. üÁú·®Áö¼ö(BMI)¸¦ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇϱ⵵ Çϴµ¥ üÁß(kg)À» Å°(m)·Î µÎ ¹ø ³ª´« ¼öÄ¡¸¦ ¸»Çϸç |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] »êÈÄ 100ÀÏ, »êÈĺñ¸¸ ¿¹¹æÀÇ È²±Ý±â[Àå°æÈ£-¸ð¾ÆÇÑÀÇ¿ø ´ëÇ¥] 2006-06-19 |
Çѱ¹ÀÎÀÌ ¼ÓÇÏ´Â µ¿¾Æ½Ã¾Æ°è ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì, Ãâ»ê ¹Ù·Î ÀüÀÇ Ã¼ÁßÀÌ ÀӽŠÀü¿¡ ºñÇØ 8~10§¸ Á¤µµ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´ëºÎºÐÀÇ ÀÓºÎÀÇ °æ¿ì °ú´ÙÇÏ°Ô ¿·®À» ¼·ÃëÇÏÁö¸¸ »ó´ëÀûÀÎ È°µ¿·®ÀÇ °¨¼Ò·Î 10kg ÀÌ»óÀÇ Ã¼Áß Áõ°¡¸¦ º¸ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹ |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ÀåÁö¿µ [â¹®¿Ü°ú ¿øÀå] 2006-06-12 |
Ä¡ÇÙ¼ö¼ú,¾î¶² ¹æ¹ýÀÌ °¡Àå ÁÁÀ»±î?¿©·¯ Áúȯ Áß È¯ÀÚ°¡ Á÷Á¢ ȯºÎ¸¦ º¼ ¼ö ¾ø¾î »óÅ°¡ ¾î´À Á¤µµÀÎÁö ´«À¸·Î È®ÀÎÇϱ⠾î·Æ°í ±×·¸´Ù°í ³»»öÇϱ⵵ °ï¶õÇÑ ÁúȯÀÌ Ç×¹®º´À¸·Î ±× Áß °¡Àå ¸¹Àº ºñÀ²À» Â÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Ä¡Áú(Á¤È®ÇÑ Ç¥ÇöÀº Ä¡ÇÙ)ÀÔ´Ï´Ù. Ä¡ÁúÀº |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ±èÁöÈÆ [¼ºÁöº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú2 °úÀå] 2006-06-12 |
Ƽ´«°ú ±»Àº »ì Ƽ´«À̳ª ±»Àº »ìÀº ¹ßÀ̳ª ¼Õ ºÎÀ§¿¡ ¸Å¿ì ÈçÇÏ¸ç ¸ðµÎ ¸¸¼º ¸¶ÂûÀ̳ª ¾Ð¹Ú¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¸ðµÎ ¿øÀÎÀ» ¾ø¾Ö¸é ³ª¾ÆÁöÁö¸¸, À̵éÀº ´Ù¸¥ Á¾·ùÀÇ Áúº´ÀÌ´Ù. Ƽ´«Àº ¿øÃ߸ð¾çÀ¸·Î ÇǺÎÀÇ ¿ÜºÎ °¢ÁúÃþÀÌ µÎ²¨¿öÁø °ÍÀ¸·Î ¸Å¿ì ´Ü´ÜÇÏ°í Áß¾Ó¿¡ |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] °»ó±æ [Çظ¼Àº ÇÑÀÇ¿ø ¿øÀå] 2006-06-12 |
¼ºÀå±â ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ¼ºÀåÅëÁø·á¸¦ ÇÏ´Ùº¸¸é ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ ¾ÆÀÌ°¡ ÆÈ, ´Ù¸® ¾ÆÇÁ´Ù´Â ¼Ò¸®¸¦ ÀÚÁÖ Çϴµ¥, ¹«½¼ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °Ç ¾Æ´ÑÁö ±Ã±ÝÇØ ÇϽô °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ¼ºÀå±âÀÇ ¾ÆÀ̵éÀÌ °Þ´Â ¼ºÀåÅëÀº °üÀýº¸´Ù´Â ´ëÅ𳪠ÀåµýÁö ±ÙÀ°ÀÇ µ¿ÅëÀ¸·Î ¿À¸ç ¹ã¿¡ |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ±èÁöÇå [¿øÁÖÀÇ·á¿ø ½Å°æ°ú °úÀå] 2006-06-05 |
¾îÁö·¯¿ò°ú ºóÇ÷¾îÁö·¯¿ò(Çö±âÁõ)Àº µÎÅë, ÇÇ°ïÇÔ, ÈäºÎ ºÒÆí°¨ µî°ú ´õºÒ¾î ¿ì¸®°¡ »ì¸é¼ ÀÚÁÖ Á¢ÇÏ´Â Áõ»óÀÌ´Ù. ȯÀÚµéÀÇ Ç¥Çö¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¾îÁö·´´Ù´Â ±âº»ÀûÀΠǥÇö ÀÌ¿Ü¿¡µµ Çö±âÁõÀÌ ³´Ù, ¾ÆÂñÇÏ´Ù, ´«¾ÕÀÌ Ä¯Ä¯ÇØÁø´Ù, ¾²·¯Áú °Í °°´Ù, Çε·´Ù, ºñƲ°Å¸° |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ±èÁöÈÆ [¼ºÁöº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú2 °úÀå] 2006-06-05 |
°æºÎ¸²ÇÁÀý Á¾´ë¸²ÇÁÀýÀº ÀÎü³»ÀÇ Ä§¹üµÈ ³ª»Û À̹°ÁúÀÇ Å½½Ä, ¹ÚÅ׸®¾Æ ¹× ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ ¼ºÀå¾ïÁ¦ ¶Ç´Â ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀå¾ïÁ¦ ¹× ¸²ÇÁ±¸ÀÇ ¼º¼÷ µî ´Ù¾çÇÑ ÀÎü ¸é¿ª±â´ÉÀ» ÇÏ´Â Á¤»óÀûÀÎ ¸²ÇÁ°èÀÇ ±¸Á¶¹°·Î ÀÎüÀÇ ¿©·¯ ºÎÀ§¿¡ ³Î¸® ºÐÆ÷ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¸ñ ÁÖÀ§¿¡ 30 |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ´çû¿î [°æÈñÇÑÀÇ¿ø ºÎ¿øÀå ] 2006-06-05 |
°ñ´Ù°øÁõÀÇ ÇÑÀÇÇÐÀû Ä¡·á°ñ´Ù°øÁõÀ̶õ »ÀÀÇ °ñ·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ¿© »À°¡ ¼º±Û°Ô µÇ°í °æ¹ÌÇÑ Ãæ°Ý¿¡µµ ½±°Ô °ñÀýÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀ» ¸»ÇÑ´Ù. °í°üÀý, ôÃß, ¼Õ¸ñ µîÀÇ °ñÀýÀÌ Àß ÀϾ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.ôÃß°¡ ¾Ð¹ÚµÇ¸é »À°¡ ³³ÀÛÇØÁö°Å³ª ½ÉÇÑ Ç㸮 ÅëÁõÀ» ÀÏ |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ÇöÀçÇå (¿¬¼¼¾È°úÀÇ¿ø ¿øÀå) 2006-05-29 |
³ëÀμº Ȳ¹Ýº¯¼º(¿¬·É°ü·Ã Ȳ¹Ýº¯¼º)¿ì¸® ´«ÀÌ ¾î¶² ¹°Ã¼¸¦ º¸¸é ±× »óÀÌ °¢¸·À» ÅëÇØ µé¾î¿Í¼ ¼öÁ¤Ã¼¸¦ Áö³ª¼ ¸Á¸·¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÎÈ÷°Ô µÇ¾î ¹°Ã¼¸¦ ¾Ë¾Æº¸°Ô µË´Ï´Ù. Áï ¸Á¸·Àº Ä«¸Þ¶ó·Î Ä¡¸é Çʸ§¿¡ ÇØ´çÇϴµ¥ ÀÌ ¸Á¸·ÀÇ Á߽ɺÎÀ§¸¦ Ȳ¹ÝÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. Ȳ¹Ý¿¡ |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ±èÁöÈÆ (¼ºÁöº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú2 °úÀå) 2006-05-29 |
µî¿¡ ȤÀÌ ³µ¾î¿ä ÀÌ°Ô ¹¹ÁÒ?ÇǺο¡ ¹ß»ýÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¾ç¼º Á¾¾ç¿¡´Â ±²ÀåÈ÷ ±× Á¾·ù°¡ ¸¹½À´Ï´Ù ÇÏÁö¸¸ ±× ºóµµ¼ö·Î º¼¶§ Áö¹æÁ¾ÀÌ ´Ü¿¬ À¸¶äÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº ÀÌ Áö¹æÁ¾¿¡ ´ëÇØ ¸»¾¸ µå¸®±â·Î ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. Áö¹æÁ¾Àº ü°£¿¡ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â Áö¹æÁ¶Á÷À¸·Î |
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ¹èöȣ (¼öÇÑÀÇ¿ø ¿øÀå) 2006-05-29 |
¼Ò¾Æ ¸¸ 3¼¼±îÁöÀÇ ¸é¿ªÈ¹µæÀÌ Æò»ýÀÇ ¸é¿ª Á¿츸 3¼¼¸¦ ÀüÈÄ·Î ¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀº ±âº»ÀûÀΠü³» ¸é¿ªÀ» ȹµæÇϴµ¥ À̸¦ 1Â÷ ¸é¿ªÇü¼º±â¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. À̶§°¡ ´ëºÎºÐÀÇ Ã¼³» ¸é¿ªÃ¼°è¸¦ Çü¼º½ÃÅ°´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù. Áï ÇâÈÄ ¾ÆÅäÇdzª ºñ¿°,õ½Ä µîÀÇ ¾Ë·¯Áö ÁúȯÀÚ°¡ |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ÃÖµ¿ÀÍ ÃÖµ¿ÀÍ ¼ºÇü¿Ü°ú 2006-05-23 |
¹«¸ðÁõÀÇ Ä¡·á¹«¸ðÁõÀ̶õ ¸»±×´ë·Î Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÖ¾î¾ß ÇÒ ºÎÀ§¿¡ ÅÐÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¿ø·¡ Àηùµµ ¼±»ç½Ã´ë¿¡´Â °ÅÄ£ ÀÚ¿¬ ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀÇÏ°í ½Åü¸¦ º¸È£Çϱâ À§ÇØ Àü½Å¿¡ ÅÐÀÌ µ¤¿© ÀÖ¾ú°ÚÁö¸¸ ¹®¸íÀÌ ¹ß´ÞÇÏ¿© »ýÈ°ÀÌ Æí¸®ÇÏ°í ¾È¶ôÇØÁü¿¡ µû¶ó Á¡Â÷ ½ÅüÀÇ |
|
|
|
¡¤[»ç¼³¡¤Ä®·³] ±èÁöÈÆ ¼ºÁöº´¿ø 2006-05-23 |
ÇÇÇϼº Á¾¾ç ¡®Áö¹æÁ¾¡¯Áö¹æÁ¾Àº ü°£¿¡ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â Áö¹æÁ¶Á÷À¸·Î ±¸¼ºµÈ ÇÇÇϼº Á¾¾çÀÔ´Ï´Ù. ȤºÎ¸® ÇҾƹöÁöÀÇ È¤°ú °°Àº °ÍÀ¸·Î ¼Ó¿¡ Áö¹æÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö¹æÁ¾ÀÇ ¿øÀο¡ ´ëÇؼ ¾ÆÁ÷ ¸íÈ®È÷ ¹àÇôÁöÁö´Â ¾Ê¾ÒÀ¸³ª üÁúÀûÀ¸·Î °íÁöÇ÷ÁõÀÇ °æ¿ì¿¡ Àß »ý±ä´Ù´Â |
|