¼Ò±ÝÀ» ¸¹ÀÌ ³ÖÀº À½½ÄÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô ´À²¸Áú ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ÇÑ ³¢¿¡ ÇÑ °¡Áö À½½ÄÀÌ¶óµµ Áö³ªÄ¡°Ô Â¥°Ô ¸ÔÀ¸¸é 30ºÐ ¾È¿¡ µ¿¸Æ Ç÷·ù·®ÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
È£ÁÖ ¾Öµé·¹ÀÌµå ¿¬±¸ÁøÀº ¼Ò±ÝÀÌ ÀÎü¿¡ ¾ó¸¶³ª »¡¸® ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ °Ç°ÇÑ ¼ºÀÎ 16¸í¿¡°Ô 1Àκп¡ 4gÀÇ ¼Ò±ÝÀÌ µé¾î°£ § À½½ÄÀ» ¸Ô°Ô ÇÏ°í ³ªÁß¿¡´Â 0.3gÀÇ ¼Ò±ÝÀÌ µé¾î°£ À½½ÄÀ» ¸Ô°Ô ÇØ »óÅ º¯È¸¦ üũÇß´Ù.
½ÇÇèÂü°¡ÀÚµéÀº ¸ðµÎ À½½ÄÀ» ¸Ô±â Àü°ú ÈÄ¿¡ 'Ç÷·ù°ü·Ã¼º Ç÷°üÈ®Àå¹ÝÀÀ'À» °Ë»ç¹Þ¾Ò´Ù. ±× °á°ú º¸ÅëÀÇ À½½ÄÀ» ¸Ô¾úÀ» ¶§¿¡ ºñÇØ Â§ À½½ÄÀ» ¸Ô¾úÀ» ¶§ 30ºÐ À̳»¿¡ ´«¿¡ ¶ç°Ô Ç÷·ù·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¼Ò±ÝÀÌ Ç÷°üÀ» »¶»¶ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î Ç÷¾×¼øȯÀ» ¹æÇØÇϸç Ç÷¾ÐÀ» ³ô¿© ½É±Ù°æ»ö°ú ³úÁ¹Áß À§ÇèÀ» ³ôÀδٴ °Í.
¼¼°èº¸°Ç±â±¸°¡ ±ÇÀåÇÏ´Â ÇÏ·ç¼Ò±Ý ¼·Ãë·®Àº 5gÀ¸·Î ¹Ì±¹Àº Æò±Õ 8.6g, ÀϺ»Àº Æò±Õ 10.7g, Çѱ¹Àº 13.5gÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù.
¿µ±¹ ½ÉÇ÷°ü°è Àü¹®ÀǵéÀÌ ¸¸µç ¼Ò±Ý ÁÙÀ̱⠿ Á¶Á÷ÀÎ CASH(Consensus Action on Salt and Health)ÀÇ ±×·¹À̾ö ¸Æ±×¸®°Å ¹Ú»ç´Â "4gÀÇ ¼Ò±ÝÀº ´ëºÎºÐÀÇ ÇÑ ³¢ ½Ä»ç¿¡ Æ÷ÇԵǴ ¾çÀÌ¸ç ½ÇÁ¦·Î´Â ÇÏ·ç ¼·Ãë·®ÀÌ ´õ ¸¹À» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. (ÀÚ·áÁ¦°ø: ÄÚ¸Þµð´åÄÄ) |