심부전을 앓는 사람들은 거의 대부분 생활 습관 변화와 약물 요법을 병용해 치료 합니다. 약물 요법 목적은 첫째, 발과 발목에 부종을 초래하는 과량의 체액을 제거합니다. 이로써 숨쉬기도 더 쉬워지고 소변 양도 증가됩니다. 둘째, 혈액 순환을 개선시킵니다.

이는 동맥을 넓혀서 혈액이 좀 더 쉽게 흐를 수 있게 해 주는 약물들에 의해 가능해집니다. 이러한 약물로 심장의 일을 덜어 줄 수 있습니다. 셋째, 심장 펌프 기능을 향상시킵니다. 넷째, 심장의 리듬 교란, 즉 불규칙한 심장 박동을 예방합니다. 이 약물들 중에서 일부 혹은 모두를 필요로 하거나 때로는 혈전형성을 예방하기 위한 약물이 처방 될 수도 있습니다.

심부전 환자가 가져야 할 생활습관은 다음과 같습니다.

의사가 처방한 대로 약물을 복용하십시오. 일을 계속할 수 있을까요? 라는 질문을 많이 받는데 이 사항은 의사와 상의할 필요가 있습니다. 보통 심부전이 경미하거나 힘든 일을 하는 직업이 아니라면 일을 계속할 수 있을 것입니다. 소금을 적게 섭취하십시오. 소금은 몸에 수분이 저류되게 할 수 있습니다.

소금 함량을 확인하십시오. '무염' 또는 '저염'을 선택하십시오.(염화나트륨은 소금) 정기적으로 몸무게를 측정하십시오. 갑작스러운 몸무게 증가는 몸에 많은 물이 함유돼 있다는 것을 의미합니다. 이럴 때는 의사와 상의해야 합니다. 충분히 휴식하십시오. 증상이 심할수록 휴식 기간은 증가돼야 합니다. 휴식은 심장의 부담을 감소시킵니다. 가벼운 운동을 하십시오. 걷기, 수영, 자전거 타기가 좋습니다.

너무 과도한 운동을 하지는 마십시오. 숨이 차거나 어지러워지는 운동은 하지 마십시오. 운동 프로그램에 관하여 의사와 상의하십시오. 변비에 걸리지 않도록 하십시오. 긴장해 힘을 주지 않기 위해 변비에 걸리지 않도록 하십시오. 섬유소를 충분히 섭취하십시오. 술을 제한하고 담배를 끊으십시오. 과량의 알코올은 심장에 독이 될 수 있습니다. 니코틴은 혈관이 좁아지게 하여 심장이 더 힘들게 일하게 만듭니다.

 스스로 끊는 것이 힘들면 의사에게 프로그램을 추천해 달라고 하십시오. 성생활은 즐겨도 좋습니다. 걱정이 되거나 의문 사항이 있으면 의사 그리고 배우자와 솔직히 대화하십시오. 더 편하게 주무실 수 있을 것입니다. 베개 몇 개를 머리 밑에 괴면 더 편안한 잠을 잘 수 있을 것입니다.