원주시보건소는 오는 9월까지 매주 수요일 오전11시 '혈압·혈당 잡는 운동교실'을 보건소 건강증진교육실에서 운영한다. 혈압 및 당뇨 환자들의 체력증진과 체중감소를 위한 근력 및 유연성 강화 운동, 유산소 운동 등을 질환별 특성에 맞게 체계적으로 교육하고, 식사요법 및 건강관리 강의도 실시한다.

원주시보건소 관계자는 "고혈압·당뇨 증세가 가벼운 환자들은 규칙적인 운동 만으로도 혈압, 혈당을 조절할 수 있다"고 밝혔다. ▷문의: 737-4053(건강증진과)  이상용 기자