¾Ë¿ä¸®, DHA dzºÎÇØ ¼öÇè»ý·ÀÓ»êºÎ·¹Ì¿ë¿¡ ÁÁ¾Æ
¾Ë¿ä¸®´Â DHA ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ ¿©¼º ¹Ì¿ë°ú ¼öÇè»ý·ÀÓ»êºÎ¿¡ ÁÁ´Ù°í ÀüÇØÁö°í ÀÖ´Ù. ´Ü±¸µ¿ ÇöÁø¿¡¹öºô 5·6Â÷ Á¤¹®¿¡ ÀÖ´Â '¾ËÀ屺(´ëÇ¥: ÀåÅÂÁø·´ç¼÷Á¤)'¿¡ °¡¸é ¾Ë¿ä¸®ÀÇ Áø¼ö¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾ËÀ屺ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¸Þ´º´Â ¾ËÀü°ñ°ú µ¿Å³»Àå¼ú±¹ÀÌ´Ù. µ¿Å ³»Àå°ú ¾Ë·Î ¸¸µå´Â µ¿Å³»Àå¼ú±¹(µ¿ÅÂÅÁ)Àº °¿øµµ »ç¶÷ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Â ¾óÅ«ÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°À̸ç, ¾Ë Àü°ñÀº ½Ã¿øÇϸ鼵µ ´ã¹éÇÏ°í ÀÚ±ØÀûÀÌÁö ¾Ê¾Æ ¿©¼ºµé¿¡°Ô ÀαâÀÖ´Â ¸Þ´ºÀÌ´Ù.
¾ËÀü°ñÀº ½Ò¶ß¹°¿¡ °¢Á¾ Çػ깰À» ³Ö°í ¿ì¸° À°¼ö·Î ¸ÀÀ» ³»¸ç, µ¿Å³»Àå¼ú±¹Àº ±âÁ¸ µ¿ÅÂÂî°³¿Í´Â ´Ù¸£°Ô µ¿Å°£(¾Ö)À¸·Î À°¼ö¸¦ ¿ì·Á³» ¸ÀÀ» ³½´Ù. ƯÈ÷ µ¿Å°£·ù´Â ºÒÆ÷È Áö¹æÀ¸·Î °í´Ü¹é·ÀúÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ °Ç°½ÄÇ°. °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢¿¡ ÁÁ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¾ËÀü°ñ ÁÖ Àç·á´Â ´ë±¸ ¾Ë°ú °ïÀÌ·Î ºÎµå·´°í °í¼ÒÇÏ¸ç ¾ÃÈ÷´Â Áú°¨ÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù. ¾Ë·¹½ºÄ«¿Í ´ºÁú·£µå ÇØ¿ª¿¡¼ ÀâÀº ´ë±¸¿¡¼ »ý»êµÈ ¾Ë·Î ¾ËÀ屺¿¡¼´Â ûÁÖ¿¡ ÀÖ´Â ¹°·ùâ°í¿¡¼ °ø±Þ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ´ë±¸ ¾ËÀº '¾ËÀ屺'À̶ó´Â »óÈ£¿¡ °É¸Â°Ô ±½°í Å©±â´Â ¾î¸¥ Çѻ ³²ÁþÇÏ´Ù.
´ç¼÷Á¤ ´ëÇ¥´Â "¾Ë ÀÚü°¡ °ø±Þ¹Þ±â ½±Áö ¾ÊÀº ½ÄÀç·á"¶ó¸ç "¹°·ùâ°í¿¡¼ °ø±Þ¹ÞÀº ¾Ë Áß¿¡¼µµ °¡Àå ½Å¼±ÇÑ °Í¸¸ °ñ¶ó ¼Õ´Ôµé¿¡°Ô Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
Á¡½É¿¡´Â ÁÖ·Î °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¾ËÅÁ°ú µ¿ÅÂÅÁ, ¾Ë¹äÀÌ Àα⠸޴ºÀ̸ç, Àú³á¿¡´Â ¼ú°ú ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´Â ¾ËÀü°ñ°ú µ¿Å³»Àå¼ú±¹À» ºñ·ÔÇØ ¾ËÂò°ú ¾ËÇع°ÂòÀÌ ¼Õ´ÔÀÇ ÀÔ¸ÀÀ» »ç·ÎÀâ°í ÀÖ´Ù. °¡Á·´ÜÀ§ ¿Ü½ÄÀº ¹°·Ð ¼úÀÚ¸®¸¦ °âÇÑ Á÷Àåȸ½ÄÀ» Çϱ⿡ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù. ¾Ë¿ä¸®¿¡ ¸Å·áµÈ ¸¶´Ï¾Æ Ãþµµ µÎÅÍ¿öÁö°í ÀÖ´Ù.
´ç ´ëÇ¥´Â "¾Ë¿ä¸®¸¦ óÀ½ Á¢Çغ» ¼Õ´Ôµéµµ °í¼ÒÇÑ ¸À°ú ¾ÃÈ÷´Â Áú°¨, ¾óÅ«ÇÔ¿¡ ¹ÝÇØ ´Ü°ñÀÌ µÇ°ï ÇÑ´Ù"¸ç "Á¡½ÉÀ̵ç Àú³áÀ̵ç À½½ÄÀ» ¸Ô´Â ¸ñÀû¿¡ µû¶ó ¾Ë ¿ä¸®ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¿µ¾÷½Ã°£Àº ¿ÀÀü11½ÃºÎÅÍ ¹ã10½Ã±îÁöÀ̸ç, ÃÖ´ë 70¿©¸í±îÁö ¼ö¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù. ¾ËÅÁ°ú ¾Ë¹äÀº 6õ¿ø, µ¿ÅÂÅÁÀº 5õ¿øÀ̸ç, ¾ËÂò°ú ¾ËÀü°ñ, ¾ËÇع°Âò, µ¿Å³»Àå¼ú±¹Àº Å©±â¿¡ µû¶ó 2¸¸¿øºÎÅÍ 4¸¸7õ¿ø±îÁö ´Ù¾çÇÑ °¡°Ý´ë¸¦ Çü¼ºÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¢¹¹®ÀÇ : 765-4209(¾ËÀ屺)
±è¼±±â ±âÀÚ skkim@wonjutoday.co.kr |