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원주시보건소 주부비만교실 22일까지 참가자 모집
2008년 08월 11일 (월) 김상희 기자 shkim@wonjutoday.co.kr

원주시보건소는 11일부터   22일까지 제2기 주부비만교실 참가자를 모집한다.

제2기 주부비만교실은 내달 1일부터 12주간 운영되며, 체성분측정 후 체지방률이 33% 이상인 중등도 비만여성 60명을 선정한다.

이번 주부비만교실은 식사일기작성을 통해 본인도 모르는 잘못된 식습관을 찾아내 개선하고, 효과적인 운동방법과 식이요법, 요요현상 없는 체중관리방법 등에 대한 교육과 걷기, 에어로빅 등 집중관리 프로그램으로 운영된다.

한편, 주부대상 비만교실은 상반기에도 60명이 참여해 평균 체중 3.2kg, 체지방 3.1kg이 감소하는 효과를 거둬 참가자들로부터 많은 호응을 얻었다. 보건소 관계자는 "참가인원이 한정돼 있는 만큼 12주간 꾸준히 참석할 수 있는 분들이 신청해야 한다"고 당부했다. ▷문의: 737-4051(보건소 건강증진과)

 

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