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모아한의원-우리아이 허약체질 체크하기 |
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며칠 전 횡성에서 선홍이와 철희 두 어린 친구가 왔습니다. 막역한 이웃사촌간으로 아이 부모님들은 상담실에 들어오자마자 이렇게 말씀하시는 것이었습니다.
"선홍이가 감기에 걸려서 왔어요. 유독 다른 아이들 보다 자주 감기에 걸리는 것 같은데 작은 아이가 어깨까지 들썩이며 재채기하는 것을 보면 제 마음이 너무 아프다니깐요. 병원 가서 주사 맞히려면 자지러지게 울기까지 하는데 어떻게 하면 좋아요"
"선생님, 우리 철희도 유난히 약한 것 같아요. 지금 3돌이 좀 지났는데 거의 매달 감기에 걸리네요. 항생제를 달고 산다고 말할 수도 있어요. 이게 체질인가요? 약하게 타고 나서 그런 건가요?"
이렇게 두 부모님의 염려와 궁금증은 계속 되었습니다. 때문에 이번 글은 설문을 통해 객관적으로 아이의 호흡기와 면역체계의 건강상태를 진단해 보실 것을 권해드립니다.
1.감기에 자주 걸리고 한 번 걸리면 잘 낫지 않아요. 2.감기가 아닌데도 기침과 가래가 많은 편이에요. 3.환절기의 온도 변화에 민감한 편이에요. 4.특정 물질에 알레르기를 가지고 있어요. 5.얼굴빛이 흰 편이에요. 6.땀이 많은 편이고 땀을 흘리고 나면 피로를 느끼는 것 같아요. 7.알레르기성 비염, 천식, 축농증, 중이염 등으로 고생을 한 적이 있어요. 8.밥을 잘먹지 않으려고 하고 먹어도 양이 적은 편이에요. 9.눈빛에 총기가 없고 목소리에 힘이 없어요. 10.기관지에 약간의 염증만 있어도 귀가 울린다고 해요.
▷3개 미만:감기에 잘 걸리지 않는 건강한 아이예요. 지금처럼 잘 먹고 잘 자고 마음껏 뛰놀게 해주세요.
▷3~6개:면역체계가 불안정한 상태입니다. 좀 더 안정된 상태로 자랄 수 있게 해 주세요.
▷6개 이상:허약체질로 판단됩니다. 감기나 여러 잔병에서 아이를 보호해 주셔야해요.
사실 감기에 자주 걸린다고 해서 무조건 허약체질이라고 판단하긴 어렵습니다. 아이들은 성장해 나가면서 자연적으로 면역력이 향상되는 경우가 많기 때문에 시간을 두고 살펴볼 필요가 있는 것입니다. 한의학의 기본은 '불치이병 치미병(不治已病 治未病)굜이미 발생한 병을 다스리려고 하지말고 병이 나기 전에 미리 예방하라'는 것으로, 건강하게 오래 살기 위한 기본 철학입니다. 때문에 평소에 건강하고 튼튼한 체력을 길러서 감기에 대한 면역력을 높여주는 것이 감기 예방의 기본이자 최선의 방법이라고 할 수 있습니다. |
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