비가 많이 오고 있습니다. 그러나 햇빛이 강할 때 외출한 뒤나 야외에 나갔다 들어온 뒤 햇빛에 노출된 부위인 얼굴, 목, 팔 등에 빨갛게 가려움증이 동반되는 피부 질환들이 있습니다.

매년 햇빛이 심할 때 생긴다는 사람들도 있습니다. 이러한 분들은 반드시 광 과민성 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 그러나 대부분은 햇빛의 간접적인 요인이 많습니다. 특징적으로 피부 병변이 생기기 때문에 쉽게 진단할 수 있습니다.

그리고 여성은 화장을 한 부위에 나타나는 경우도 있지만 화장품을 바르지도 않았는데 노출된 부위에 발갛게 반점이 생기고 가렵고 염증이 생기는 증상이 나타나는 경우가 있습니다. 이런 증상들은 요즘 잘 생기는 광독성 피부염이나 광 알레르기성 습진을 의심해야 합니다.

쉽게 말해서 광독성이란 것은 너무 햇빛이 강하게 많이 노출되어서 생기는 것을 말합니다. 이것은 여름에 바닷가에서 강한 자외선에 노출되어 생기는 일광 화상과는 차이가 있습니다.

원인으로 복용하는 약물을 먹고 햇빛을 받고 광반응이 일어나서 생기는 경우도 있고, 드물게 비누나 샴푸에 의해 생기는 경우도 있습니다. 이런 햇빛 과민성 피부염의 마지막 증상은 결국 마른버짐이나 기미 같은 색소 침착으로 나타나고 매우 오래갑니다.

특히 피부가 희고 얇은 여성들은 야외로 나갈 때나 맑은 날 운전을 할 때에도 햇빛 노출에 주의하고 선글라스를 쓰거나 모자를 착용하고 자외선차단 로션과 크림을 바르고 그늘에 있는 것이 좋습니다.

이때 자외선 차단제는 예민한 피부를 가진 사람은 민감성 피부용을 선택해야 합니다. 여름에 피부염이 많이 발생하지만 햇빛에 의해 악화되는 경우는 잘 진단하게 되면 치료 또한 어렵지 않은 질환입니다. 마지막 더위를 잘 피하시고, 햇빛에 주의 하시기 바랍니다.
　
과민성·건성피부·아토리 피부 관리법

▷비누 사용이나 때를 미는 등 지나친 자극이 되는 목욕은 피한다.
▷잠잘 때 가려운 부분을 긁어 덧나지 않도록 면장갑을 낀다.
▷피부에 닿는 옷은 면으로 된 것을 입는다.
▷햄버거, 라면, 과자와 같은 인스턴트 식품은 절대 피하고 오리고기, 연어, 토마토, 키위 등 불포화지방산과 비타민이 풍부한 음식만을 먹는다.